Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g kipfilets, zonder vel
- ½ tl zout, volgens smaak
- ½ tl gemalen zwarte peper, volgens smaak
- 200 g Edammer kaas of andere halfharde kaas (bijv. gruyère, emmentaler, fontina), in stukken
- 30 g olijfolie
- 150 g ui, gehalveerd
- 2 teentjes knoflook
- 600 g gehakte tomaten, uit blik of vers
-
1
volle tl groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
of 1 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaakt - 1 tl suiker
- 1 ½ tl gedroogde oregano
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1386 kJ / 331 kcal
- Eiwitten
- 41 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 1.6 g
Alternatieve recepten
Bloemkool met kaas
55 Min
Vleesballetjes met tomatensaus
45min
Jambalaya met chorizo, scampi's en mango
3h
Alpengratin
50 min.
Griekse varkensstoofpot
45min
Varkenshaasje in papillot
1hod.
Ovenschotel met kip en spek
1 Std. 10 Min
Kip garam masala
50 min.
Steak Stroganoff
45min
Varkenshaasje met mosterdsaus
30min
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1hod.
Viscurry
35min