Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ui, gehalveerd
- 400 g wortelen, in stukken
- 20 g olie
- 100 g prei, in ringen (1 cm)
- 3 tl currypoeder, mild
- 100 g water
- 400 g kokosmelk
- 1 tl fijn zout
- ½ tl vers gemalen zwarte peper
- 500 g witte visfilet, zonder huid, in stukken (2-3 cm) (koolvis of kabeljauw)
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1490 kJ / 359 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 4.1 g
Alternatieve recepten
Snelle Thaise kipcurry
40 Min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55 min
Vislasagne met courgette
1 Std.
Geraspte wortelsalade
10min
Wintergroente en rundvlees cholent
4 Std. 30 Min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 Min
Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi
Geen beoordelingen
Lamscurry en komkommer-munt couscous
9 Std.
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40 Min
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 Min
Kalkoenstoofpot met room en champignons
4 Std.
Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels
30 Min