Compatibele versies
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g oudbakken broodjes, in stukken
- 30 g sesamzaad
- ½ tl currypoeder
- 1 teentje knoflook
- 20 g kappertjes op azijn, uitgelekt
- 20 g verse basilicumbladeren
- 20 g verse peterseliebladeren
- 80 g vers geperst sinaasappelsap
- 60 g extra vergine olijfolie
- 1 ½ tl zout, en iets meer
- 1 tl gemalen zwarte peper, en iets meer
- 300 g rode kool, in stukken
- 150 g appel, geschild, klokhuis verwijderd, in stukken
- 1 volle tl komijnzaad
- 10 g honing
- ½ tl gemalen kaneel
- 30 g volkoren tarwebloem
- 300 g feta kaas
- 1 ei
- 1 el olie
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 2333.3 kJ / 557.7 kcal
- Eiwitten
- 17.5 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 40.4 g
- Verzadigd vet
- 14.5 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 1829.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Geroerbakte groenten
10 Min
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
Nessuna valutazione
Hartige taart met savooiekool
1 Std. 30 Min
Rauwe chocolade bietencake
Nessuna valutazione
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Nessuna valutazione
Roerbak met aubergines en kofu
Nessuna valutazione
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
Nessuna valutazione
Linzengebraad met zoete aardappel-en knolselderpuree en broccoli
1h
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30 Min
Gebakken aardappelpuree monsters
Nessuna valutazione
Veelzijdige stevige soep
50min
Groentensaus voor pasta
40min