Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g korte korrel rijst, japonica
-
250
g middelgrote rauwe garnalen, gepeld, schoongemaakt, ontdarmd
of 250 g middelgrote rauwe garnalen, gepeld diepgevroren, ontdooid en drooggedept om te koken - 50 g groene erwten (vers of diepvries)
- 50 g zoete maïskorrels, uit blik, uitgelekt
- 370 g water, en iets meer om de rijst te dekken
- 20 g lichte sojasaus
- 10 g geroosterde sesamolie, en iets meer om te besprenkelen
- 20 g oestersaus
- 10 g rijstazijn
- 1 tl bruine suiker
- 1 tl zout
- lente-ui, gehakt, als afwerking
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1791 kJ / 428.1 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 74.4 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 1678.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Tagliatelle met broccoli
15 min
Kip katsu curry met rijst
1 Std. 40 Min
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30min
Vichyssoise met pasta
35 Min
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30min
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45 Min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1h 15min
Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus
Geen beoordelingen
Rijst met rundvlees en broccoli
50 Min
Kleverige sesamkip
40 Min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 Min