Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g ontbijtgranen (bijv. tarwe, rogge, spelt, boekweit, gierst)
- Voeding
- per 1 volledig recept
- Calorieën
- 3185 kJ / 762 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 111 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 39 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes
Geen beoordelingen
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Geen beoordelingen
Geroosterde aubergines
Geen beoordelingen
Kimchi mac&cheese
50 Min
Schiacciata met gerookte zalm
Geen beoordelingen
Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes
Geen beoordelingen
Pavlova-toren met gemengde bessen
Geen beoordelingen
Ananas, chilisiroop en geroosterde kokos-streusel
Geen beoordelingen
Kalkoenburgers
1 godz. 25 min
Glutenvrije bloem
Geen beoordelingen
Quinoakoekjes
1h
Amandelmelk
10min