Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g bananen, in stukken
- 160 g melk
- 15 g wilde bloemen honing
- 1 tl gedroogde gist (7 g)
- 150 g roggebloem, plus extra om te bestuiven
- 180 g broodbloem
- 1 tl zout
- 15 g maanzaad
- Voeding
- per 1 stuk
- Calorieën
- 1070 kJ / 256 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 4.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Zalmfilet met boekweit en asperges
40 分钟
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1h
Rabarber, sinaasappel en amandel cake
1h 30 min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2h 30min
Paddenstoelentaart
1h 30 min
Duo van zondagse vlechtbroodjes
2h 10min
Gevulde kalkoen met veenbessensaus
Geen beoordelingen
Glutenvrij Focacciabrood
1h
Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1h
Gekarameliseerde witte 'Chocolate Bark'
18 Std.
Brood met olijven
2h 20 min
Vegetarische bonenburger
1h 20 min