Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g d'eau
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de carotte, coupée en brunoise
- 100 g de petits pois frais
- 150 g de haricots verts, coupés en tronçons
- 60 g de navet, coupé en brunoise
- 160 g de pomme de terre, détaillée en dés
- 3 feuilles de menthe fraîche
- 3 brins de persil plat, frais
- 125 g de yaourt
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- le jus d'un demi-citron
- 1 pincée de poivre, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 314 kJ / 74 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 13.8 g
- Vetten
- 0.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Méli-mélo de légumes et son œuf poché
30 min
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45 min
Salade d'automne au chou-fleur
1h 5min
Macédoine du jardin
30 min
Jardinière de légumes
40min
Macaroni aux 5 légumes colorés
40min
Macédoine de légumes façon salade de fruits
50 min
Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché
1h
Salade de blé aux petits légumes
35 min
Petits légumes de printemps au bouillon
35 min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1h 15 min
Jardinière de légumes
40min