Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g amandelen
- 50 g hazelnoten
- 20 g havervlokken
- 100 g dadels, ontpit
- 50 g gedroogde pruimen, ontpit
- 1 el sinaasappelsap
- ½ tl geraspte sinaasappelschil
- ½ tl gemalen kaneel
- 4 el kokosrasp
- 4 el ongezoete cacaopoeder
- 1 el poedersuiker (optioneel)
- Voeding
- per 1 stuk
- Calorieën
- 186 kJ / 44 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Gevulde seitanrol met champagnerijst
Geen beoordelingen
Matzeballen
Geen beoordelingen
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Geen beoordelingen
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Geen beoordelingen
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16h
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4 godz. 30 min
Caramel vanille bourbon saus
Geen beoordelingen
Chai-theepoeder
15 Min
Linzenbrood
1h 55min
Skyr vanille en frambozen-ijs (vetarm)
Geen beoordelingen
Vegetarische bonenburger
1h 20min
Pitabrood
2h