Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g suiker
- 750 g rijpe mango, vers of uit blik
- 175 g water
- 150 g volle yoghurt
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 766 kJ / 183 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 1.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Knapperige granola
2h
Speltbrood
1h 45 min
Crostini met champignons en fontinakaas
Geen beoordelingen
Appeltaart
Geen beoordelingen
Smoothie trio
Geen beoordelingen
Roze roerei
Geen beoordelingen
Lentegroenten terrine met kervel emulsie
Geen beoordelingen
Kaastaartijs
Geen beoordelingen
Ananaspakketjes
1h
Gestoomde spinaziecake
35 min
Ijs van bevroren fruit
5 min
Immuniteitsboost
5 min