Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Ontgifter
- 260 g appels (alle soorten), ontpit en fijngehakt
- 60 g selder, in stukken
- 155 g komkommer, met schil en zaden
- 45 g verse bladspinazie
- 200 g ijsblokjes
- 200 g water
Vitaminen
- 200 g bevroren gemengde rode bessen
- 250 g verse ananas, in stukjes
- 250 g vers geperst sinaasappelsap
- 175 g ijsblokjes
- 120 g water
Energie
- 205 g mango's rijp
- 180 g banaan, in stukken
- 100 g braambessen
- 15 g lijnzaad
- 250 g vers geperst sinaasappelsap
- 160 g ijsblokjes
- 100 g water
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 118 kJ / 28 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Geen beoordelingen
Champagne crème cake
Geen beoordelingen
Vijfzaden energierepen
Geen beoordelingen
Batbout met kaas
30 Min
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
Geen beoordelingen
Lentegroenten terrine met kervel emulsie
Geen beoordelingen
Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas
Geen beoordelingen
Sangria
10 Min
Cheesecake
1h 30min
Pulled pork burgers
Geen beoordelingen
Rode bieten smoothie bowl
Geen beoordelingen
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 min