Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g rucola
- 30 g waterkers bladeren
- 150 g aardbeien
- 4 - 5 dadels, ontpit, naar believen
- 400 g kokoswater, gekoeld
- Voeding
- per 1 glas
- Calorieën
- 279 kJ / 66 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1 Std. 35 Min
Zoete griesmeel vogelpasteitjes
Geen beoordelingen
Granaatappel Mojito
10 Min
Chocolade cupcakes met vanille-kokos glazuur
Geen beoordelingen
Spookachtige pizza
Geen beoordelingen
Rode bieten smoothie bowl
Geen beoordelingen
Slasapje
Geen beoordelingen
Venkelsapje
10 Min
Groene bron
10 Min
Hazelnootijs
Geen beoordelingen
Antioxidantenboost
10 Min
Detoxsapje met appel en peer
10 Min