Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de mangue mûre, coupée en morceaux et surgelée (voir Conseil(s))
- 200 g d'ananas frais, coupé en morceaux
-
4
fruits de la Passion
of 80 g de pulpe de fruit de la Passion fraîche - 2 bananes, coupées en morceaux (200 g env.)
- 200 g de fraises surgelées
- 80 g de jus de citron fraîchement pressé
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 473 kJ / 113 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie ananas abricot
10 Min
Smoothie melon et pêche
10 Min
Smoothie exotique
10 Min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 Min
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10 Min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 Min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 Min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Smoothie banane-framboise
5 Min